首页 > 资讯 > 正文

新宝娱乐鼎盛彩票网:冬季暴饮暴食 小心痔疮找上门

2019年11月25日 13:34   来源:经济日报-中国经济网   

本文地址:http://217.sbx222.com/news/201911/25/t20191125_6925515.shtml
文章摘要:新宝娱乐鼎盛彩票网,站在一旁看来HG名人馆会员平台手机app、纽约国际登入网址、盛源彩票官网直营网而且自带那啥反正就是点开就可以看书之后。

  冬季是痔疮的高发季节。据经济日报-中国经济网健康频道了解,新宝娱乐鼎盛彩票网:冬季气候干燥,运动减少,饮食油腻刺激会引发和加重肛肠疾病的发生。冬季如何预防和减少痔疮发作呢?下面,经济日报-中国经济网健康频道为您总结整理。

  多吃富含膳食纤维食物 

  在生活中要多吃粗粮、豆类、蔬菜、水果等富含纤维素的食品,摄取食物和水分要适量,多喝开水或多喝有通便作用的饮料。从前有痔疮病史的人要坚决避免大量饮酒,以及吃辣椒、芥末等刺激性食物,这些都会加重病情。

  定时排便 

  大便通畅是防止痔疮发生的基础。因此,要养成每日定时大便的习惯,不要边看报或手机边排便,排便时间尽量短些。

  保持肛门部位清洁 

  肛门部不洁,容易引起局部发炎、水肿,导致病情加重,应注意便后不要用过于粗糙的手纸揩拭肛门,并注意勤洗下身,勤换内裤,应穿棉织品内裤,以利透气及吸收局部分泌物。

  避免久坐 

  久坐、久站、久蹲、便秘、腹泻等腹压增大,肛门直肠受重力、脏器、便秘的粪便压迫,静脉向上回流障碍,血液不易回流,易于淤积,静脉从而扩张形成痔。

  4类人易患痔疮 

  1、大便时有不良习惯的人。比如蹲厕所喜欢看书看报看手机的人。

  2、久站、久坐和长期便秘的人。比如司机、脑力劳动者、白领。

  3、孕妇。由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍,再加上分娩时长时间用力,引起肛门静脉充血。

  4、暴饮暴食的人。习惯性暴饮暴食,加上常常食辛辣刺激性的食物(如白酒、辣椒、芥末)等。很易引发粪便干结、排便妨碍、腹压增加而引发痔疮。


(责任编辑 :支艳蓉)

·延深阅读
金沙官网下载手机app 永利彩票怎么样 世爵官网 皇家赌场登入直营网 pt青春之泉手机app
网络彩票优游娱乐 香港六合王平台 北极星时时彩平台 竞彩网东京28 江苏快三直播
668彩票江苏11选5 9188彩票买不了2017 港龙彩票手机下载直营网 十大博彩公司权威排名 申博288登入
大发娱乐场手机官网 太阳城申博官方网直营网 奔驰娱乐官方网站下载 幸运28下载 大发彩票澳洲3分彩